القلق

أي صورة متوفرة

القلق

 كاتب: صموئيل حبيب  مجموعة: مشورة وعلم نفس  الناشر: دار الثقافة  كود الكتاب: 2/33 More Details  طلب الكتاب
 الوصف:

 

أولاً: مفهوم القلق (ما هو القلق – مواصفات القلق)

ثانياً: أسباب القلق (أسباب عادية وحضارية – أسباب تربوية – الشعور بالنقص – الشعور بالذنب – الخوف من المستقبل – الحيرة والتردد – أسباب فسيولوجية)

ثالثاً: أنواع القلق (القلق الموضوعي – القلق العصابي)

رابعاً: اكتشاف القلق

خامساً: كيف يواجهون القلق (الانطواء والسلبية – الكبت – التبرير – الكف)

سادساً: علاج القلق (مواجهة القلق بصراحة – اقبل نفسك كما هي – حَول القلق إلى طاقة بناءة)

 رجوع
هذا الموقع مسجل على wpml.org كموقع تطوير. قم بالتبديل إلى مفتاح موقع الإنتاج إلى remove this banner.