رحلة تعافي الحياة الجنسية
ويندي مالتز
مقدمة –نبذة عن رحلة التعافي الجنسي
الجزء ألآول –البداية وألآدراك
1.ادراك وجود مشكلة جنسية
2.الاعتراف بألآساءة
3.تحديد التأثيرالجنسي
4.اتخاذ القرار باسترداد حياتنا الجنسية
الجزء الثاني –التحرك للأمام إجراءات التغيير
1.تشكيل معني جديد للجنس
2.البحث عن ذواتنا الجنسية
3.السيطرة علي ردود الافعال التلقائية
4.التحرك نحو سلوك جنسي صحي
5.التعافي مع شريك حميم
الجزء الثالث –الوصول الي هناك –تجارب ايجابية
1.تقنياة لآعادة تعلم اللمس
2.حل مشكلات جنسية معينة
3.ألآستمتاع بتجارب جنسية
4.المراجع
5.نبذة عن الكاتبة