المشورة، الإرشاد/العلاج النفسي، والطب النفسي – اليوم الثاني
المشورة، الإرشاد/العلاج النفسي، والطب النفسي – اليوم الثاني المشورة، الإرشاد النفسي والعلاج النفسي: الفروق الأساسية ودور كل منهما في الصحة النفسية يتناول هذا الفيديو الفرق بين المشورة، الإرشاد النفسي، و العلاج النفسي، موضحًا كيف يُستخدم كل منها لمعالجة مختلف جوانب الصحة النفسية.
Read Moreالحدود الصحية في العلاقات – اليوم الأول
الحدود الصحية في العلاقات – اليوم الأول الحدود الصحية في العلاقات: أساسيات للحفاظ على الصحة النفسية في هذا الفيديو، يتم استعراض مفهوم الحدود الصحية في العلاقات الشخصية وكيف يمكن أن تساهم في بناء علاقة متوازنة وآمنة. يناقش الفيديو أهمية وضع حدود واضحة للحفاظ على احترام الذات، والتعامل مع ضغوط العلاقات الاجتماعية بشكل صحي. كما يسلط
Read Moreالحدود الصحية في العلاقات – اليوم الثاني
الحدود الصحية في العلاقات – اليوم الثاني الحدود الصحية في العلاقات: أهمية وضع الحدود للحفاظ على التوازن الشخصي في هذا الفيديو، يتناول مفهوم الحدود الصحية في العلاقات وكيفية تحديدها لضمان توازن صحي بين احتياجات الأفراد وحقوقهم في مختلف أنواع العلاقات. يوضح الفيديو كيفية بناء علاقة متينة قائمة على الاحترام المتبادل والتواصل الفعّال، بالإضافة إلى كيفية
Read Moreلحدود الصحية في العلاقات – اليوم الثالث
الحدود الصحية في العلاقات – اليوم الثالث في هذا الفيديو، يتم تناول أهمية الحدود الصحية في العلاقات الشخصية كجزء أساسي للحفاظ على التوازن النفسي والاحترام المتبادل. يستعرض الفيديو كيفية تحديد الحدود بشكل واضح وصحي في مختلف أنواع العلاقات، سواء كانت عائلية، صداقة، أو رومانسية. كما يناقش الطرق التي يمكن من خلالها التعبير عن هذه الحدود
Read Moreآليات الدفاع اللاشعورية
آليات الدفاع اللاشعورية آليات الدفاع اللاشعورية هي استراتيجيات نفسية يستخدمها الفرد بشكل غير واعٍ لحماية نفسه من التوتر، القلق، أو مشاعر غير مرغوب فيها مثل الخوف أو الذنب. هذه الآليات تساعد الشخص على التعامل مع التحديات النفسية والعاطفية عن طريق تحريف الواقع بطريقة تمنحه راحة مؤقتة. عادةً ما تكون آليات الدفاع اللاشعورية غير مدركة
Read Moreكيف تنشأ وتتطور اضطراباتنا النفسية – اليوم الأول
كيف تنشأ وتتطور اضطراباتنا النفسية – اليوم الأول
Read More
